Beschreibung
Entdecken Sie die köstliche Welt des Gegrillten Hähnchen Wraps mit Chipotle Mayo – eine perfekte Kombination aus saftigem, gewürztem Hähnchen und einer rauchigen, cremigen Sauce. Dieser Wrap ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch vielseitig und eignet sich hervorragend für ein schnelles Mittagessen oder ein entspanntes Abendessen mit Freunden und Familie. Mit frischem Gemüse wie Avocado und Tomaten wird jeder Biss zu einem Geschmackserlebnis. Lassen Sie sich inspirieren und kreieren Sie Ihre eigene Variante dieses beliebten Gerichts!
Zutaten
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 4 große Weizentortillas
- 1 Avocado, in Scheiben
- 1 Tomate, in Scheiben
- ½ Tasse Mayonnaise
- 1–2 Teelöffel Chipotle-Chili-Pulver
- Salz, Pfeffer, Olivenöl, Gewürze nach Wahl
Zubereitung
- Hähnchenbrustfilets in Olivenöl und Gewürzen marinieren; mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
- Grill auf mittlerer Hitze vorheizen und das Hähnchen 6-8 Minuten pro Seite grillen, bis es durchgegart ist (75°C Innentemperatur). Ruhen lassen und in dünne Scheiben schneiden.
- Mayonnaise mit Chipotle-Pulver, Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer vermengen.
- Tortillas kurz erwärmen, dann mit Chipotle-Mayonnaise bestreichen.
- Hähnchen, Avocado, Tomate und optional Käse auf die Tortillas legen; einrollen und servieren.
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Kochzeit: 20 Minuten
- Kategorie: Hauptgericht
- Methode: Grillen
- Küche: Mexikanisch
Nährwerte
- Portionsgröße: 1 serving
- Kalorien: 550
- Zucker: 3g
- Natrium: 800mg
- Fett: 30g
- Gesättigte Fettsäuren: 6g
- Ungesättigte Fettsäuren: 22g
- Transfette: 0g
- Kohlenhydrate: 45g
- Ballaststoffe: 6g
- Eiweiß: 28g
- Cholesterin: 90mg