Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Griechischer Feta Auflauf mit Tomaten

Griechischer Feta Auflauf mit Tomaten


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Amelie
  • Total Time: 2 hours 50 minutes
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Der Griechische Feta Auflauf mit Tomaten ist ein einfaches und schmackhaftes Gericht, das die Aromen der mediterranen Küche in dein Zuhause bringt. Mit frischen, saftigen Tomaten und cremigem Feta ist dieser Auflauf nicht nur gesund, sondern auch ein wahrer Genuss für die Sinne. Die Kombination aus aromatischen Kräutern wie Oregano und Basilikum verleiht dem Gericht eine besondere Note. Ob als Hauptgericht oder Beilage, dieser Auflauf wird deine Familie und Freunde begeistern. Die einfache Zubereitung macht ihn zu einem perfekten Gericht für jede Gelegenheit – sei es ein schnelles Abendessen unter der Woche oder eine festliche Feier.


Ingredients

Scale
  • 300g griechischer Feta
  • 500g frische Tomaten (oder Kirschtomaten)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Gewürze: Oregano, Thymian, Basilikum
  • Salz, Pfeffer

Instructions

  1. Ofen auf 200°C vorheizen.
  2. Tomaten waschen und schneiden.
  3. Zwiebel und Knoblauch hacken.
  4. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch anbraten.
  5. Tomaten hinzufügen und köcheln lassen.
  6. Gewürze und zerbröselten Feta hinzufügen, gut vermengen.
  7. Mischung in eine Auflaufform geben und ca. 25-30 Minuten backen.
  8. Nach dem Backen mit frischen Kräutern garnieren.
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 325
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 680mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 12g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 65mg